Créer une ambiance spa chez soi : accessoires indispensables

Créer une ambiance spa chez soi : accessoires indispensables

4.9/5 - (8 votes)

imagine un moment de pure détente, comme si tu étais dans un spa, sans quitter le confort de ta maison. créer une ambiance spa chez soi est un moyen merveilleux de se relaxer tout en prenant soin de soi. Cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. Avant de commencer, veille à lire les avertissements et conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou réaction allergique.

30 minutes

facile

€€

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

dans un petit bol, mélange l’huile de coco avec l’huile essentielle de lavande.

Étape 2

utilise la brosse à sec pour masser doucement ta peau en effectuant des mouvements circulaires.

Étape 3

remplis ta baignoire avec de l’eau chaude et ajoute le sel d’epsom.

Étape 4

installe les bougies autour de la salle de bain pour créer une lumière tamisée, puis allume-les.

Étape 5

allume le diffuseur d’huiles essentielles pour diffuser une douce senteur de lavande dans la pièce.

Carole Durand

Mon astuce bien-être

pour un moment encore plus relaxant, écoute une musique douce ou des sons de la nature pendant que tu profites de ton bain.

bienfaits de l’huile essentielle de lavande

l’huile essentielle de lavande est réputée pour ses propriétés relaxantes et apaisantes. elle aide à réduire le stress et favorise le sommeil.

L’info en plus

créer une ambiance spa chez soi ne se limite pas à un bain relaxant. tu peux aussi ajouter des plantes vertes pour purifier l’air et utiliser des serviettes moelleuses pour un confort supplémentaire.

Imprimer

Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?

  • SALKING Diffuseur d'Huile Essentielle, 100ml Ultrasonique Diffuseur Huiles Essentielles Electrique, Humidificateur d'air avec Lumière Chaude Arrêt Automatique pour Chambre, Spa, Yoga, Massage
    Compact pour tous les espaces : Notre diffuseur d'aromathérapie est conçu pour être compact, ce qui le rend parfait pour différents espaces. Rehaussez votre décoration avec le design minimaliste typique nordique de notre diffuseur. Son élégance discrète et ses lignes épurées en font un objet de décoration parfaitement intégré à n'importe quel intérieur. Découvrez la combinaison harmonieuse entre style et fonctionnalité dans votre espace. Bouton Tout-en-Un: Profitez d'une commodité ultime grâce à la fonction unique du bouton Tout-en-Un de notre diffuseur. Appuyez une fois pour démarrer la brume et parcourir les lumières des 7 couleur. Appuyez de nouveau pour choisir n'importe quelle couleur. Troisième pression active la lumière chaude, quatrième pression éteint la lumière tout en maintenant la brume, et cinquième pression éteint à la fois la brume et les lumières. Profitez d'un contrôle facile de votre expérience d'aromathérapie. Veilleuse Jaune Chaleureuse : Notre diffuseur d'aromathérapie va au-delà de la simple diffusion de parfum dans l'espace. La nouvelle veilleuse jaune chaleureuse crée une ambiance confortable et apaisante, ajoutant une touche de chaleur à votre maison et facilitant vos déplacements nocturnes. Que ce soit dans votre chambre à coucher, votre salon, votre bureau ou même pendant vos séances de yoga ou de méditation, ce diffuseur s'adapte parfaitement et améliore n'importe quel environnement. Matériau sans danger et sans BPA: Notre diffuseur est fabriqué à partir de matériaux sans BPA sûrs. Avec l'arrêt automatique, notre diffuseur donne la priorité à la sécurité. Profitez des bienfaits de l'aromathérapie en toute tranquillité d'esprit, que ce soit pour soulager le stress, favoriser la détente, améliorer le sommeil ou stimuler l'humeur. Notre diffuseur exploite le pouvoir de l'aromathérapie pour vous aider à créer l'atmosphère souhaitée et promouvoir votre bien-être global. Idée cadeau parfaite avec un service client convivial : Vous cherchez un cadeau réfléchi ? Notre diffuseur nordique compact est un choix de cadeau idéal. Sa polyvalence, son design élégant et ses effets puissants en font un cadeau unique et précieux qui suscitera la curiosité de tous. De plus, notre service client convivial garantit une expérience fluide et une satisfaction client.
    19,99 €
  • ZOVHYYA Diffuseur Huiles Essentielles 500ML Diffuseur Arômes Humidificateurs Diffuseur 14 LED avec Télécommande 3 Minuterie et Arrêt Automatique pour Salon Chambre Yoga comme Cadeau Anniversaire
    Diffuseur Huiles Essentielles 2 en 1 - Le diffuseur aromathérapie ZOVHYYA a une capacité de 500 ml et peut être utilisé en continu jusqu'à 10 heures (brumisation minimale). L'ajout d'huiles essentielles dans le diffuseur permet de diffuser l'odeur sur une plus grande surface, ce qui améliore non seulement le sommeil, mais élimine également les odeurs de manière efficace 14 Lumières LED - Ce ZOVHYYA diffuseur huiles essentielles est doté de 14 couleurs de lumières LED, qui alternent entre 7 couleurs sombres et 7 couleurs claires lorsqu'il est allumé. Le clic suivant pour changer les lumières est une variation de couleur unique. Laissez ces lumières créer un environnement plus chaud et plus confortable pour vous 4 Minuteries - Notre Diffuseur Huiles Essentielles Electrique dispose de 4 modes de minutage : 1 heure/3 heures/6 heures/pulvérisation continue. Si vous souhaitez utiliser le diffuseur avant de vous coucher, vous pouvez régler une minuterie pour l'éteindre. Diffuseur Huiles Essentielles avec Télécommande - Ce Diffuseur Aromathérapie est très silencieux, ne vous inquiétez pas d'affecter votre sommeil. La machine d'aromathérapie est équipée d'une télécommande, qui vous permet de contrôler à distance l'utilisation de la machine d'aromathérapie. Pas besoin d'être proche de l'opération, pratique à utiliser Conception Compacte - L'appareil d'aromathérapie avec télécommande a un design compact et une belle forme. Le boîtier imite le motif et la couleur du bois, et non du bois
    39,99 €
    22,49 €
    -44%
  • Ithyes Brosse pour le corps La brosse de bain à poils exfoliante naturels pour éliminer les toxines cellulites de la peau morte Le traitement, Améliorer les fonctions lymphatiques, Exfoliant
    Pour avoir une peau exfoliée, augmenter le drainage lymphatique, élimiter des cells morts et anciens, obtenir une désintoxication quotidienne, vous pouvez jeter un coup d’oeil à notre produit. Il vous aide à révéler une peau plus douce, plus lumineuse et plus lisse. Le produit est composé à 100% de poils de sanglier naturels de haute qualité et de bois poli excellant. Grâce à ce produit, vous pouvez imaginer le plaisir de respirer de l'air frais et toucher les plantes dans la forêt. Il est également considéré comme une façon de relaxation dont vous pouvez profiter n'importe où et n’importe quand. Ce produit confortable à tenir et s’adapte à la main, vous pouvez l’utiliser à la maison ou lors de vos vacances ou voyage d’affaires. Facile à nettoyer, accrochez-le dans la pièce ou au soleil, il peut être séché rapidemment. Pour tous les produits Ithyes, un sac en toile de bonne qualité est offert. Ce sac est léger, facile à ouvrir. Il est un excellent choix pour le rangement à domicile d''une usage pratique en voyage. Vous pouvez aussi l'utiliser pour mettre la brosse quand elle est sèche ou d'autres petits objets comme un mignon cadeau.
    9,95 €
  • Davilis® Brosse pour le corps à sec exfoliant en bois avec poils naturels élimine la cellulite la peau morte et favorise le drainage lymphatique la circulation Scrub et Dry Brushing
    Matériau : La brossage a sec de massage à sec est fabriquée avec des poils naturels et du bois de hêtre. Les poils sont de dureté moyenne, solides et durables. Le brossage à sec peut vous aider à révéler une peau plus douce, plus lumineuse et plus lisse. Soin du corps complet : La brossage a sec peut être utilisée non seulement comme brosse de massage, aidant à stimuler la circulation sanguine et à améliorer la fonction lymphatique, mais aussi comme brosse de bain nettoyante sous la douche, éliminant saletés et cellules mortes. Elle convient aux jambes, aux bras, au dos et au tronc, pour une expérience revigorante. Relaxation du corps : Le brossage a sec est un moyen de relaxation que vous pouvez pratiquer n'importe où et n'importe quand. Il revitalise et rafraîchit votre peau. Pour des résultats optimaux, utilisez-la avant la douche pour éliminer la fatigue et détendre le corps. Facile à nettoyer : Après utilisation, rincez la brosse à l'eau claire et laissez-la sécher avant de la ranger. Si les poils naturels vous semblent trop durs, vous pouvez les tremper dans de l'eau tiède pendant dix secondes avant utilisation pour les assouplir. Prise en main facile : La brossage a sec est équipée d'une sangle en coton, offrant une prise en main facile. Compacte, elle peut être emportée en vacances ou lors de vos déplacements. Évitez une exposition prolongée au soleil, car cela pourrait altérer la qualité de la brosse et affecter votre expérience de bain.
    8,98 €
    7,90 €
    -12%
Lire plus  Massages anti-cellulite : techniques et bénéfices
Créer une ambiance spa chez soi : accessoires indispensables

Créer une ambiance spa chez soi : accessoires indispensables

5/5 - (10 votes)

imagine un moment de pure détente, comme si tu étais dans un spa, sans quitter le confort de ta maison. créer une ambiance spa chez soi est un moyen merveilleux de se relaxer tout en prenant soin de soi. Cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. Avant de commencer, veille à lire les avertissements et conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou réaction allergique.

30 minutes

facile

€€

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

dans un petit bol, mélange l’huile de coco avec l’huile essentielle de lavande.

Étape 2

utilise la brosse à sec pour masser doucement ta peau en effectuant des mouvements circulaires.

Étape 3

remplis ta baignoire avec de l’eau chaude et ajoute le sel d’epsom.

Étape 4

installe les bougies autour de la salle de bain pour créer une lumière tamisée, puis allume-les.

Étape 5

allume le diffuseur d’huiles essentielles pour diffuser une douce senteur de lavande dans la pièce.

Carole Durand

Mon astuce bien-être

pour un moment encore plus relaxant, écoute une musique douce ou des sons de la nature pendant que tu profites de ton bain.

bienfaits de l’huile essentielle de lavande

l’huile essentielle de lavande est réputée pour ses propriétés relaxantes et apaisantes. elle aide à réduire le stress et favorise le sommeil.

L’info en plus

créer une ambiance spa chez soi ne se limite pas à un bain relaxant. tu peux aussi ajouter des plantes vertes pour purifier l’air et utiliser des serviettes moelleuses pour un confort supplémentaire.

Imprimer

Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?

  • MTINRNI Diffuseur D'huiles Essentielles,160ml Arôme Diffuseur Ultrasonique,Diffuseur avec Arrêt Automatique,Câble USB,7 LED Couleurs,Diffuseur D'arômes D'humidification à Grains de Bois.
    💓【Conception et taille】 Mini diffuseur portable de 160 ml, avec un design élégant en grain de bois, de seulement 12,7 x 10,3 cm, petit et portable, adapté pour être placé sur des bureaux, des tables de chevet ou tout petit espace. Il améliore non seulement la qualité de l'air et l'atmosphère de votre maison, mais ajoute également une touche de beauté naturelle à votre espace de vie, vous permettant ainsi qu'à votre famille de profiter d'un environnement aérien doux et paisible. 🦋【Conception Plug and Play】Ce diffuseur d'aromathérapie adopte une conception plug and play, qui est très pratique à utiliser. Remplissez simplement le réservoir d'eau, ajoutez quelques gouttes de votre huile essentielle préférée et allumez l'interrupteur. Libère une fine brume pour disperser uniformément les huiles essentielles dans l’air pour vous aider à soulager le stress. Il fonctionne silencieusement et ne vous dérangera pas, que vous lisiez, travailliez, dormiez ou vous détendiez. Il améliore efficacement la qualité de vie, l'efficacité du travail et la qualité du sommeil. . 💦【Bouton tout-en-un】Avec la fonction unique de bouton tout-en-un,vous pouvez facilement contrôler différents modes du diffuseur d'aromathérapie. Appuyez une fois pour allumer le cycle de brouillard et de lumière de 7 couleurs ; appuyez à nouveau dessus pour sélectionner et fixer une couleur.appuyez dessus une troisième fois pour éteindre la lumière mais laissez le brouillard fonctionner.appuyez dessus une quatrième fois pour éteindre le brouillard et la lumière en même temps. L'appareil dispose de fonctions d'arrêt automatique sans eau,de protection thermique et de mise hors tension. Même si vous oubliez de couper l’alimentation, vous n’avez pas à vous soucier des risques pour la sécurité. 🌸【Fonction trois en un】 En tant que diffuseur d'huiles essentielles efficace, en plus d'être utilisé pour l'aromathérapie, il peut également être utilisé comme humidificateur. Surtout pendant la saison sèche, il peut augmenter efficacement l'humidité intérieure et vous protéger, vous et votre famille, de la sécheresse excessive de l'air. Il dispose également d'une fonction veilleuse qui permet de changer le mode d'éclairage pour créer une atmosphère romantique et douce. Que ce soit pour lire avant de vous coucher ou pour vous lever la nuit, il peut vous fournir un éclairage chaleureux et confortable. 💌【Cadeau parfait】Cet excellent diffuseur d'aromathérapie à ultrasons d'huiles essentielles est un cadeau idéal pour les amis, la famille et les proches. Non seulement il est superbe, mais il est également polyvalent et parfait pour diverses occasions. Si vous avez des questions ou une insatisfaction, nous travaillerons toujours très dur pour vous fournir la meilleure solution.
    15,99 €
    14,99 €
    -6%
  • Diffuseur d'arômes 200 ml Diffuseur d'huiles essentielles colorées avec mode de brume réglable, diffuseur d'arôme automatique pour chambre à coucher, bureau, voyage (Blanc-WYK)
    ▶ Diffuseur portable multifonction de 200 ml - Peut être utilisé comme diffuseur d'aromathérapie, humidificateur ou veilleuse que vous pouvez emporter avec vous lors de vos voyages. Disponible dans une variété de couleurs et de couleurs rotatives pour créer une superbe ambiance pour votre chambre à coucher la nuit. Utilisation simple et conviviale - Le diffuseur s'éteint automatiquement lorsque le niveau d'eau/d'huile est trop bas ou que le temps est écoulé, ce qui garantit sécurité et tranquillité d'esprit. ▶ Parfait pour chasser votre fatigue - Lorsque vous ajoutez des huiles essentielles dans le diffuseur, il remplit la pièce d'un parfum délicieux qui élève l'esprit et soulage le stress d'une journée tendue et fatigante ; parfait pour chasser les odeurs tenaces de fumée et d'animaux de compagnie et vous aider à profiter d'un sommeil paisible avec le parfum aromatique. ▶ Motif de pulvérisation réglable et brume uniforme - Il fonctionne pendant 3 heures en mode continu ou 6 heures en mode intervalle (30 secondes allumé, 30 secondes éteint). L'humidificateur à ultrasons émet une brume ultra fine et douce qui humidifie vos espaces de vie et hydrate la peau sèche. En outre, il vous aide à mieux respirer lorsque vous dormez avec la climatisation allumée. ▶ Remarque -- Lorsque vous recevez le produit pour la première fois, les accessoires sont placés dans le diffuseur comme l'adaptateur et vous le verrez lorsque vous ouvrez le couvercle supérieur du diffuseur. Le volume approximatif du réservoir d'eau est de 120 à 150 ml. ▶ Vous recevrez : 1 diffuseur avec notre service client amical sans tracas. Si vous avez des problèmes après avoir reçu le produit, n'hésitez pas à nous contacter et nous résoudrons le problème pour vous dès que possible.
    15,99 €
    15,39 €
    -4%
  • Firschoie 2 Pièces Brosse pour le corps de Massage, Brosse corporelle pour éliminer les peaux mortes, Utilisé pour améliorer circulation sanguine, réguler fonction lymphatique contre cellulite
    【Matériau de haute qualité】La brosse sèche est en matériau de qualité supérieure, composé de Hemu + poils de porc + TRP doux en dés, doux et ferme, vous permettant de nettoyer efficacement la peau tout en faisant l'expérience d'une expérience approfondie, Hemu de haute qualité refuse la moisissure et réduit la croissance bactérienne 【Renforcer le système immunitaire】 La brosse exfoliante élimine les vieilles cellules mortes de la peau, favorise et améliore la circulation sanguine, favorise le renouvellement cellulaire et le flux lymphatique, aide le corps à éliminer les toxines et renforce le système immunitaire 【Lutter contre la cellulite】 Vous pouvez désigner un plan de santé avant le bain ou le lavage pour éliminer le stress et la fatigue de votre corps, la peau devient plus ferme après quelques semaines de brossage à sec, ce qui peut prévenir efficacement la peau ridée et lutter contre la cellulite 【Facile à nettoyer】Après avoir utilisé la brosse sèche, lavez-la à l'eau claire, mettez-la à sécher, puis vous pourrez la ranger. Lors de l'utilisation, si vous sentez que les poils de porc sont très durs, vous pouvez les faire tremper dans de l'eau tiède pendant dix secondes à l'avance jusqu'à ce que les poils de porc deviennent mous. 【Facile à saisir】 La brosse de bain a une sangle en coton facile à prendre. Il est très petit et peut être emporté avec vous que vous soyez en vacances ou en voyage d'affaires. Veuillez éviter une exposition prolongée au soleil, ce qui réduira la qualité de la brosse et affectera l'expérience du bain.
    9,69 €
  • Brosse à sec pour le corps, Brosse exfoliante physique, Brosse masseuse pour le drainage lymphatique, Brosses anti-cellulite, Bois de hêtre naturel, 100% poils de sanglier (A)
    🐖 NATUREL et juste parfait - Fait de vrais poils de sanglier, la brosse de bain est juste assez rigide pour augmenter la circulation, mais pas trop rugueuse pour gratter votre peau. 🌴 Qualité supérieure - Fabriquée en bois de hêtre de haute qualité, cette brosse sèche utilise du vernis pour maintenir la couleur naturelle du bois, exsudant le souffle de la forêt vierge. 👏 Design ergonomique - Le récureur corporel de forme ovale est de la taille idéale pour tenir dans la paume de votre main. La sangle en coton vous offre un contrôle total et est facile à suspendre. 💕 Résultats étonnants - La brosse de douche aide à éliminer les peaux mortes sans utiliser de gommages corporels, n'irrite pas votre peau et laisse votre peau plus lisse, éclatante et douce. 🎁 Idée cadeau - L'épurateur de douche arrière est livré avec une carte et des autocollants "meilleur souhait" pour écrire de douces bénédictions pour vos êtres chers.
    13,99 €
    11,99 €
    -14%
Lire plus  Massages anti-cellulite : techniques et bénéfices
Retour en haut